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7 dicas para cumprir todas as tarefas e sair cedo do trabalho

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Um dos principais motivos pelo qual as crises profissionais têm se instalado por todos os lados é o estresse. Aqueles que tinham tempo para a família, tempo para os amigos ou tempo livre para si mesmos, não têm mais porque não conseguem dar conta de seus afazeres profissionais até às 17h ou 18h – e quando conseguem, estão muito cansados ou sobrecarregados. E estas reclamações são cada vez mais frequentes.

É preciso, então, focar na organização e na forma de vida que tem sido levada. Ter uma lista de tarefas, ser ciente dos horários podem ser algumas atitudes-chave para uma vida um pouco mais tranquila e não 100% voltada ao lado profissional. Veja na galeria de fotos abaixo algumas dicas para uma tentativa de vida cada vez mais pacata:

Clique aqui

Pare para pensar no que você verdadeiramente faz com o seu tempo – vai, provavelmente, te surpreender

Fazer tudo de uma só vez pode prejudicar muito a qualidade do seu trabalho e fazer você acumular muitos detalhes no fim do dia. Se você busca optimizar o tempo que leva no seu trabalho, pense primeiro no que você tem feito. Já é um grande primeiro passo.

Fonte: Forbes

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